پلاک روی دندان و زبان - پرسش 1179

• زهرا شنبه ۳۰ آذر ۹۸( 4 سال پیش) بیماری های دهان و دندان
  باعرض سلام خدمت آقای دکتر
  روی زبان و دندان هایم لایه ای ازرد رنگ‌ می گیره که اگر یه نوبت مسواک نرنم دوباره جمع میشه
  لطفا دهانشویه و خمیر دندانی که این لایه ها رو از بین ببره بهم معرفی کنید که دندانهام تغییر رنگ ندن و این مشکلم هم حل بشه
  لوزه هام هم حفره داره
  سپاسگزارم .
  1. دکتر پیام حیاتی شنبه ۳۰ آذر ۹۸( 4 سال پیش)

     سلام وقت بخیر

     به نظر می رسد مشکل شما با خمیردندان و دهانشویه حل نشود. روی زبان خود را با یک مسواک نرم بدون خمیر دندان هر روز تمییز کنید. به مواد غذایی مصرفی خود دقت فرمایید. چایی و قهوه را بسیار محدود و کم رنگ رنگ استفاده کنید . سیگار یا قلیان استفاده نفرمایید. از لحاظ سیستمیک نیز حتما چک آپ شوید . کیفیت و کمیت بزاق شما نیز باید بررسی شود.